Step-by-step guide

我是中学华文老师。
我已经把一个小游戏的整个资料夹和一份词语表格上传到这个 Project 里。

请帮我做三件事：
1. 读我上传的表格，把里面的词语和释义，照 my-words.js 原本的格式
   重新写成一个完整的 my-words.js 给我下载。格式不要动，只换内容。
2. 把 UNIT_NAME 改成：〔你的单元名称〕
3. 把 SECONDS 改成：〔90〕

改好之后直接给我可以下载的 my-words.js，并告诉我放回哪个位置。

如果我的表格有问题（缺了释义、词语重复、少于 8 个），请先告诉我，不要自己猜。